Не забудь предусмотреть главное: чем твой подкаст будет интересен слушателям. Вот встретился мне твой подкаст в ленте. Почему я должна его включить? И не выключить спустя 5 секунд (:
Советую прогу Audacity, она бесплатная и интуитивно понятная.
Монтировать подкаст нужно. Так ты сделаешь его динамичнее, добавишь звуковые эффекты (для вступления, перебивок и финала) и избавишь слушателей от вдохов-вздохов-междометий и тупняков.